안녕하세요.

느티나무의료사협입니다:)

2019년 1기 느티나무 건강실천단 첫 번째 모임이 드디어 진행됐습니다.

처음에 인바디와 혈액검사를 위한 체혈도 진행하고
왜 건강실천단을 하게 됐는지 각자의 다양한 동기에 대해 얘기하면서
자연스럽게 4주 간의 실천적인 목표달성 가능한 수치를
서로 작성해보고 대화하는 시간을 가졌습니다.

특히 권용식 건강리더님의 주 전공 분야인
아우토겐 트레이닝 이완을 진행하면서 나의 몸을 느낄 수 있는 시간이었어요:)

이제 4주간 모임이 진행되는데,
마지막까지 잘 진행 할 수 있도록 응원해주세요

그리고 이번 기회를 놓치신 분들은
다음 느티나무 건강실천단 함께 참여하실 수 있도록
2기도 계획 중이니 많은 관심 부탁드립니다:)

오늘도 건강한 하루되세요~